Zachęcamy do udziału Rodziców w bezpłatnym wyzwaniu dotyczącym odporności psychicznej.
Cztery spotkania na żywo (na Zoom), transfer wiedzy i wymiana doświadczeń, karty pracy oraz czasowy dostęp do nagrań.
Drugą edycję bezpłatnego wyzwania Audyt odporności psychicznej zaplanowałam w dniach 6-17.02. Szczegółowe informacje i zapisy: Audyt odporności psychicznej | Wrażliwość i siła psychiczna | Bez zadyszki
Podczas wyzwania:
- poznacie cztery filary odporności psychicznej w naukowym modelu 4C: Kontrolę, Zaangażowanie, Wyzwanie, Pewność siebie
- dowiecie się, jakie są przejawy niskiej, a jakie wysokiej odporności psychicznej w każdym z tych filarów
- dostaniecie narzędzia, dzięki którym będziecie w stanie określić subiektywnie odczuwany, aktualny poziom odporności psychicznej
- dowiecie się, w jaki sposób można rozwijać swoją odporność psychiczną w prostej, zwykłej codzienności.
Spędzicie też czas w dobrej, przyjaznej i bezpiecznej atmosferze .
Szczegółowe informacje i zapisy: Audyt odporności psychicznej | Wrażliwość i siła psychiczna | Bez zadyszki